Ernährung ist Leben - Leben ist Ernährung.

Das Eine geht ohne das Andere nicht.

Haben Sie sich auch schon mal gefragt "Welche Lebensmittel sind gesund"

oder "Welche soll ich denn essen"?

Dabei geht es um so viel mehr. Es geht um "das Essen" an sich mit allem was dazu gehört.

Und es geht darum welchen Einfluss Essen auf uns hat.

Was ich anbiete...

ist eine ganzheitliche, qualifizierte Ernährungsberatung sowie -therapie mit ernährungspsychologischen Ansätzen. 

Diese enthält wissenschaftlich gesicherte Informationen und ist dabei auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.

Hierbei schauen wir gemeinsam auf Ihre Ess-Themen und erarbeiten Strategien und Lösungswege die im Alltag umsetzbar sind.

Was ich nicht anbiete...

sind starre Diätpläne und allgemeine Vorgaben die sich nicht an Ihren Bedürfnissen orientieren.